Clubul celor care merg pe jos
Autor: ioanam / Categorie : mersul esential si sincerCred ca ar avea tot acelasi succes turbat de care se bucura si mersul pe doua roti la noi in capitala.
Inainte sa incep facultatea, eram fidela bicicletei mele si urarilor de suflet ale soferilor binevoitori. Odata cu facultatea, am simtit ca ar fi cazul sa fac o schimbare, si am devenit abonata a RATB-ului. 2 ani si jumatate pot spune ca lucrurile au mers chiar binisor intre noi. Eu ma gandeam la diverse, iar troleul mergea. Desi remarcasem ca timpul petrecut in trafic crescuse aproape exponential fata de inceputurile noastre, m-am prefacut ca acest lucru nu ma afecteaza prea tare. Asta pana cand stationand undeva intre Carol si Armeneasca, soferul a deschis usile. M-am bucurat, caci stiam ca acest lucru nu era permis. Doi oameni au coborat atunci din troleu: eu si soferul. Eu ca sa galopez catre facultate, soferul ca sa se duca la o casa de pariuri. De atunci, situatile de acest gen s-au inmultit. Variau dupa caz viteza galopului meu, si destinatia soferului: casa de pariuri sportive sau chioscul cu sucuri reci. Succesiunea aceasta s-a tot repetat pana intr-o zi, cand mi-am spus ca lucrurile nu mai pot continua asa. Ma hotarasem sa o iau de la bun inceput pe jos.
Nu pot spune ca am scos un timp prea bun de prima data, si ajungeam cam la fel de transpirata. [Sa mai spuna cineva ca sauna ar fi un obicei al tarilor baltice sau nordice. Ce stiu ei ? La noi in pretul unei calatorii, poti avea sansa unei megasaune alaturi de toti prietenii tai]. Singura parte buna era ca evitam unele senzatii nebanuite gen: cum sa levitezi fortat fara sa te aplaude nimeni, cum poti respira fara a-ti dilata cutia toracica sau rationalizarea respiratiei, precum si suprasolicitarea fizica: echilibrul intr-un deget si o mana, contorsionismul la spartani, sau cel mai scurt drum catre stretching-ul de performanta, cu alternativa sa light, sa invatam de la plastilina sau cum sa preiei conturul spatiului dintre scaune.
Nimeni nu spune ca pentru mersul pe jos nu iti trebuie o oarecare conditie fizica, iar pentru cei neantrenati, este chiar recomandat sa se porneasca cu o plimbare de duminica la pas domol. Insa, daca te-ai calit deja gratie regiei autonome de transport si a bucurestenilor neaosi sau mai putin neaosi, lucrurile iti vor parea cu mult mai simple. La proba 100 metri gropi, conteaza mai mult inaltimea sariturii pe verticala si amplitudinea elanului pe orizontala. Abia apoi urmeaza capacitatea de a-ti tine respiratia in preajma unui autovehicul cu gabarit mare stationat invariabil cu motorul pornit, pasul lateral adaugat pentru cazul nefericit in care ai vrea sa depasesti si sa te si strecori abil printre masinile parcate (iata deci, ca o buna mobilitate a trunchiului este un plus), si binenteles, urechea muzicala pentru armonizarea ritmului tau de mers cu loviturile de pickhammer. Nu va descurajati daca nu va reuseste drumul propus. Secretul sta in imbinarea cu maiestrie a portiunilor parcurse pe jos si a altora parcurse cu ajutorul ratb-ului. In acest sens va sfatuiesc sa va dozati efortul pentru cea din urma proba: sprint eficient catre usa intredeschisa a autobuzului. Aici trebuie sa dati absolut tot ce’i mai bun din voi si sa efectuati toate miscarile invatate mai sus la viteza maxima.
Banuiesc ca nu v-am convins absolut deloc sa adoptati mersul pe jos. Eu voi ramane in continuare dependenta de supradoze de noxe si posesoare pasiva de masinuta, pentru ca stiu ca traficul rutier este responsabil pentru circa 70 % din impuritatile aerului bucurestean. In loc sa ne intrebam ce ar putea sa faca altii pentru asta, am putea sa practicam din cand in cand sporturile cele mai extreme cu putinta: supravietuirea fara aer permanent conditionat si lasatul masinii acasa.






